Qirmizi banan, yoxsa sari… – Foto

02:00 – xeber – Qırmızı banan normal banandan kiçik ölçülərdə, qabığı tünd qırmızı, yaxud bənövşəyi rəngdə olan, Cənubi Amerika ilə Asiyada yetişdirilən banan növüdür.
 
Axar.az bildirir ki, yetişdikcə rəngi daha da tündləşən və “Qırmızı dəkkə” kimi də tanınan bananın dadı sarı bananın dadına oxşayır. Tərkibində olan vitamin və minerallarla sarı banandan fərqlənmir. Lakin sarı banandan fərqli olaraq qırmızı bananda yüngül moruq, çiyələk və manqo qoxusu da var.
 
Marmelad, çips, şokolad, pudinq, biskvit kimi məhsulların hazırlanmasında istifadə edilən qırmızı bananın unu da istehsal edilir.
 
Argentinada bir araşdırmada könüllü olan qadınlar hər səhər yeməyində qırmızı banan yeyib. 3 ayın sonunda bütün qadınların arıqladıqları müşahidə edilib. Möcüzəvi meyvə həm təbii antidepresan təsiri ilə stressdən qoruyur, həm də həzmi asanlaşdırır.
 
Qeyd edək ki, şüur bulanıqlığı, əsəbilik, yorğunluq, qansızlıq və yuxusuzluğa səbəb olan B6 vitamin çatışmazlığına qarşı qırmızı banandan istifadədə fayda var. Həmçinin bananın rəngi nə qədər tünddürsə, tərkibindəki C vitamini və beta karoten o qədər zəngindir.  

axar.az

Yorum Gönderin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Arabic ar.wikiapp.org
Chinese (Simplified) zh-CN.wikiapp.org
Croatian hr.wikiapp.org
Czech cs.wikiapp.org
Danish da.wikiapp.org
Dutch nl.wikiapp.org
Finnish fi.wikiapp.org
French fr.wikiapp.org
German de.wikiapp.org
Greek el.wikiapp.org
Hindi hi.wikiapp.org
Italian it.wikiapp.org
Japanese ja.wikiapp.org
Norwegian no.wikiapp.org
Polish pl.wikiapp.org
Portuguese pt.wikiapp.org
Russian ru.wikiapp.org
Spanish es.wikiapp.org
Swedish sv.wikiapp.org
Indonesian id.wikiapp.org
Serbian sr.wikiapp.org
Slovak sk.wikiapp.org
Ukrainian uk.wikiapp.org
Hungarian hu.wikiapp.org
Turkish tr.wikiapp.org
Persian fa.wikiapp.org
Afrikaans af.wikiapp.org
Azerbaijani az.wikiapp.org